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干冷和湿冷有什么区别 干冷和湿冷哪一种更冷
2022-07-11

秋冬季节到了,南北方讨论干冷和湿冷的话题热度上升。北方大部分地区已经入冬,南方离入冬也越来越近。那么干冷和湿冷的区别是什么 干冷和湿冷哪一种更冷。八宝网带来相关介绍。

干冷和湿冷的区别是什么

南方大部地区冬季潮湿而寒冷,之所以潮湿,是因为南方冬季多阴雨天。那么,为什么冬季南方会降雨呢?主要原因是因为冬季北方冷空气南下,与南方的暖空气相遇之后,冷暖空气交汇便形成了降水,而冬季一旦出现持续的降水,湿冷天气便出现了。据天气预报预计,我国未来几天冷空气会持续渗透南方,尤其江南、西南等地区,降水会比较明显,即有降水,又有冷空气侵袭,这湿冷感会上升,大家注意保暖防潮。

南方湿冷天气是具有一定危害性的,首先,冻雨的出现对交通出行非常不利,路面结冰车辆易打滑容易引发交通事故。对飞机飞行有一定影响,严重时会引发飞行事故;其次,非常容易冻死冻伤农作物,影响产量;最后,经常生活在这样的环境下人很容易引发关节炎风湿等这类疾病,这类疾病一旦遇到降水天,就会疼痛难忍,所以冬季的南方一定注意预防这类疾病。

干冷和湿冷哪一种更冷

冷湿冷感觉差异大?这是因为潮湿空气的热传导率比干燥空气的要大得多,人体的温度会很快散发出去,保暖性很差。晴好天气时,冷空气带来了干燥的北风,使得空气越来越干,衣服保暖性能就好。阴雨天,空气相对湿度会猛升,有时接近饱和。这样,北风飕飕,人身上的热量散失就快,感觉就更冷。

南北养生方法

南方祛湿要养脾

南方气候潮湿多雨,冬雨绵绵也不在少数。中医学认为“湿气通于脾”,在正常情况下,脾能够散布人体的水分与液体,发挥滋润、濡养的作用,以维持人体水液代谢的平衡。

如果湿气过重,超出了脾能够负担的限度,就会使水液在体内停滞,反过来影响脾的功能,出现腹胀、食欲不振等情况。故《黄帝内经》说:“诸湿肿满,皆属于脾。”因此,在湿气过重的南方生活,祛湿要以养脾为主。

起居方面应尽量避免长时间呆在潮湿的环境中;趁着好天气把棉被晾晒一番,减少湿气进入体内。饮食方面可以多吃一些健脾利湿的食物,例如薏米、山药、莲子等。配合冬季进补,还可以吃一些姜、鸡肉、鱼等清补食物。

北方除燥要养肺

北方的冬天,雾霾天气较多,也特别干燥。中医学认为,肺主气,司呼吸,直接与自然界大气相通;同时,肺为娇脏,喜湿不喜燥。干燥的空气从口鼻进入,最易损伤肺的津液,甚至脉络,容易导致咳嗽、咽喉不适等问题。

另外,肺外主皮毛,内与大肠相表里,故肺津耗伤,常见皮肤干涩、大便不畅等症。因此,在干燥的北方生活,养好肺至关重要。

起居方面,北方早晨来得晚,尽量早睡晚起。注重补水,给肺部增添津液。饮食方面,北方天气寒冷,进补宜大温大热,如牛肉、羊等。除了大补之品外,多吃滋阴润肺的食物,例如雪梨、蜂蜜、银耳、百合等,都具有明显的润肺功效。

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